Coaching
Quels bénéfices pour vous ?
- Prendre du recul et pouvoir souffler
- Réduire votre stress et améliorer votre santé
- Améliorer votre organisation et votre qualité de vie
- Améliorer votre communication
- Prendre des décisions personnelles ou professionnelles
- Donner du sens à votre mission d’aide
Quels bénéfices pour votre proche ?
- Favoriser une relation de confiance
- Améliorer leur qualité de vie
- Favoriser le maintien à domicile de votre proche si vous êtes aidant familial
Coaching personnel
Spécialisée dans le coaching des aidants familiaux, je vous accompagne dans l’atteinte de vos objectifs personnels et professionnels.
Que ce soit pour retrouver du temps pour vous, prendre une décision importante pour votre vie et celle de votre proche ou retrouver confiance en vous, je mets à votre disposition mes compétences techniques, basées sur la confiance, les valeurs, le respect de la déontologie du coaching, ainsi que mon savoir-être.
Gestion du stress et équilibre de vie
- Identifier et agir sur vos facteurs de stress
- Comprendre vos émotions et vos sentiments
- Lâcher prise
Gagner en confiance en soi
- Identifier ses croyances limitantes
- Mettre en valeur ses réussites
- Dépasser ses peurs
Coaching des aidants familiaux
- Assurer sa mission d’aide en cohérence avec ses valeurs
- Prendre les décisions nécessaires au bien-être de mon proche
- Favoriser la relation avec son proche
- Retrouver du temps pour soi
Coaching entreprise
Le monde du travail est en perpétuelle évolution. Il est, de nos jours, indispensable de pouvoir s’adapter.
Vous souhaitez opérer un changement dans votre organisation, augmenter la performance de votre équipe ou plus simplement révéler un talent ; spécialisée en gestion d’entreprise, je vous accompagne pour :
- Vos coachings individuels (salariés, managers, cadres supérieurs, dirigeants)
- Vos coachings d’équipe
- Vos coachings stratégiques d’entreprise
Manager depuis plus de 15 ans, je mets mon savoir-faire et mon savoir-être à la disposition de vos objectifs. Les besoins d’interventions pour chaque type de coaching étant spécifiques, contactez-moi pour étudier ensemble ce qui conviendrait le mieux à vos attentes.
Management
-
- Prendre ses fonctions
- Adapter son management aux situations et aux collaborateurs
- Développer la cohésion de son équipe
- Gérer les conflits
- Optimiser la performance de son équipe
- Savoir prendre des décisions
Développer son leadership
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- Gagner les leadership
- Créer la confiance
- Fédérer son équipe
- Communiquer avec efficacité
- Faire preuve d’assertivité
Blog
Aidance et management
Aujourd’hui, trop peu d’entreprises intègrent les aidants familiaux dans leur politique RH. C’est essentiellement par méconnaissance. Mais aussi par peur d’un impact financier négatif que pourraient avoir l’adaptation et l’inclusion des salariés aidants de leur mode de fonctionnement. Dans quel but allier le management à l’aidance ? Alors, un salarié aidant, c’est quoi ? Quelles …
Immobilier et handicap
Aujourd’hui, je vous propose un article un peu différent. Il s’agit plutôt d’un témoignage de ma vie d’aidant. Je suis aidante d’un proche en situation de handicap. Plus précisément, en fauteuil roulant. Sa maison n’est plus adaptée à sa situation : maison à étage, sans chambre au rez-de-chaussée, il y a également des marches entre …
Les soft skills des aidants familiaux
Être aidant familial n’est pas toujours aussi simple que cela en a l’air. La multitude de tâches à accomplir, dans un contexte socio-économique parfois compliqué, nous permet de développer un grand nombre de compétences, aussi appelées “soft skills”. Encore faut-il en avoir conscience ! Quels sont les soft skills des aidants familiaux ? Qu’est-ce que …
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